在无领导面试中多位考生同在一个考场，考官通过对考生全方位地观察综合衡量考生，最终形成面试分数。无领导讨论与其他考试形式不同的是无领导小组讨论中有着高度的人际互动，考生不能仅仅沉浸在自我发言中而忽略团队协作。同样的，由于无领导小组讨论时间较长，大多数需要40-50分钟，而且需要考生的全程参与。这就要求考生能够长时间保持积极昂扬的状态。

我们先来谈一谈考生在面试状态中存在的两个问题。第一，状态不积极，个人整体感觉比较低迷。比如说，一些学生在讨论过程中出现走神情况，不愿意发言，甚至对于当前讨论的进度也不够了解。这种情况下就很容易出现转笔等小动作，影响考官对于考生的印象。同时，走神也会导致自己跟不上讨论进度或者提出的观点与当前的讨论进程不符。第二，情绪不稳定。稳定的情绪能够给考官沉稳有度的印象。但是有的考生整体讨论过程情绪状态过于高亢，给考官呈现要压人一头的感觉，有时候不顾及其他组员的想法，强推进程，这也是团队协作意识较差的体现。当然也有的考生会出现情绪化的一面，当自己的论据无法说服对方的时候，表情就显得很低落，甚至在接下来的发言当中声音变小，参与讨论的意愿不强。

那么，接下来我们来说一说面对上述情况的一些技巧。

第一，考生在无领导讨论过程中要提高参与度。比如说小组组员发言时要认真倾听记录，这样才能够跟上讨论进程。而且通过记录能够明确自己和考生观点的差异，增加自己进行发言的机会。当然，考生也可以做阶段总结人员，或者引导组员们对于讨论的焦点进行发言。这样考生不仅可以激发自身面试参与的状态，也能够带动小组讨论的进程，营造整体积极的讨论氛围。

第二，改变小动作的习惯。平时考生在练习时可以录制视频，观察自己在整个讨论过程中是否有小动作。如果发现频繁有小动作的话，一定要注意这个问题，提醒自己在整个面试当中保持应有的礼节。平时通过录制视频观察自己在小动作上的问题改正情况。

第三，保证沉稳有度的状态。考生在整个无领导讨论当中要心平气和地表达自己的观点，不要因为想要表现自己或者在与他人意见不合时产生情绪波动。在表达个人观点时做到自信大方、表述清晰。同时，考生要注意团队协作，认真倾听组员的发言，注意大家在整体讨论中的感受。面对自己的观点不被对方接受的时候，也要保证回应有理，心态沉稳。不要产生低落的状态，因为这样会影响考生在接下来讨论中的发言质量和参与讨论的积极性。

良好的面试状态既是考生有效参与讨论的助推剂，又能够赢得考官对考生的青睐。希望大家时刻谨记面试状态的重要性。以上就是和大家分享的无领导讨论中保持面试状态的一些方法，希望对大家能够有所帮助。