本期考点，外部表现，多选题备考。知道这些常见例子，如侧耳倾听、目不转睛、呆视、无关动作暂时停止、屏气凝神等是注意的外部表现即可，中小学生注意力的发展、注意规律在教学中的应用以多选题备考。重点掌握以下内容：

一、注意的外部表现

人在集中注意于某个对象时，常常伴随特定的生理变化和外部表现。注意的最显著的外部表现有以下几种。

1、适应性运动

人在注意听一个声音时，常把耳朵转向声音的方向，即所谓“侧耳细听”。人在注意看一个物体时，把视线集中在该物体上，即所谓“目不转睛”。当人沉浸于思考或想象时，眼睛朝着某一方向“呆视”着，周围的一切变得模糊起来，而不致分散注意。例:“侧耳倾听”“目不转睛”“呆视”。耳朵朝向注意对象，眼睛朝着注意对象，说明我的感觉器官朝向我的注意对象，这就是适应性运动。

2、无关运动的停止

当注意力集中时，一个人会自动停止与注意无关的动作。最典型的例子是当学生注意教师的讲课时，他们会停止做小动作或交头接耳，表现为异常的安静。比如老师说注意的知识点很重要，大家可能就放下手中的辣条和奶茶来听课，这些无关动作暂时停止，说明注意力集中在课堂中。

3、呼吸运动的变化

人在注意时，呼吸会变得轻微而缓慢，而且呼吸的时间也会改变。一般来说，吸得更短促，呼得更长。在注意紧张时，还会出现心跳加速、牙关紧闭、握紧拳头等，甚至出现呼吸暂时停歇的现象，即所谓“屏息”。 比如刚刚的题,大家听的时候可能会想“这是怎么回事?”想的都忘了呼吸，即“屏气凝神”。

根据注意的外部表现，可以推断一个人是否注意于学习或工作。但有时注意的外部表现和注意的真实状态也会不一致。

二、中小学生注意力的发展

1、小学生注意力的发展

小学生无意注意的发展先于有意注意，从无意注意向有意注意过渡。主要表现如下。

(1)小学低年级学生的无意注意占主导地位。

(2)注意的有意性由被动到主动。

2、中学生注意力的发展

(1)有意注意发展明显。

(2)不论何种注意，都在逐步深化。

(3)注意特征存在个体差异。

三、注意规律在教学中的应用

1、正确运用无意注意规律组织教学活动。

2、运用有意注意的规律组织教学，提高学生学习的自觉性。

3、运用两种注意相互转换的规律组织教学，引导学生交替使用不同的注意形式保持学习活动。

4、根据注意的特点和规律培养学生的注意。

测试题

1.(单选题)"侧耳倾听""举目凝视""屏息凝视"等现象反映出注意的(  )。

A.转移

B.广度

C.内部状态

D.外部表现

2.(多选题)下列关于小学生注意力发展特点的说法，正确的有(  )。

A.小学高阶段学生的注意广度接近成人水平

B.小学高阶段学生的注意稳定时间可达40分钟

C.小学低阶段学生的注意分配能力还不强

D.小学低阶段学生的无意注意占优势

3.(多选题)在教学过程中有效集中学生注意力的方法有(  )。

A.多运用启发式，参与式的教学手段，让学生对学习内容感兴趣

B.用尽可能多的教具、仪器、设备，避免单调死板

C.进行注意力训练，帮助学生提高自我监控的能力

D.提高学生对学习目的和意义的认识，加强对学生注意力的训练

4.(单选题)有的学生在课上从不主动举手要求回答教师的提问，但始终注视着教师，这种注意属于(  )状态。

A.真正的注意

B.表面上的不注意

C.表面上的注意

D.真正的不注意

答案：D BCD ACD C